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レモンでさっぱり!鶏手羽元のグリル焼きのレシピとつくれぽ

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パパ
鶏手羽もとって美味しいよね!毎日でも食べたい!!
美味しいよね!だけどさすがに毎日は飽きるなあ
ママ

こんなことで悩んでいませんか?

今日は、レモンでさっぱり食べられる鶏手羽元のグリル焼きのレシピを紹介します。

塩コショウの味付けに飽きちゃった!と言う人や、

下味冷凍しておいて焼くだけで済ませたいという人にオススメのレシピです。

早速見ていきます。

材料

必要なモノ

  • 鶏手羽元 6本
  • ☆レモン 1個
  • ☆にんにく 1片
  • ☆オリーブオイル 大さじ3
  • ☆GABANグリルマスターブレンド 小さじ2
  • 玉ねぎ 1/2
  • トマト 中 1個

下ごしらえ

チェックリスト

  • レモンを薄り切りにしておく
  • ☆の材料と、鶏手羽元を6本保存袋に入れて下味冷凍しておく。すぐに使う場合は冷蔵庫で1時間下味をつける鶏手羽元 下味冷凍
  • トマトと玉ねぎを薄切りにしておく

レシピ

簡単な流れ

  • 耐熱容器に、玉ねぎ、トマト、下味をつけた手羽元を入れるレモン鶏手羽元
  • グリルで10分焼く(22度に余熱したオーブンで30分焼いても良いです)レモン鶏手羽元
  • 肉に焼き色がついたら、竹くしをさして透明な汁が出て来たら完成です。
  • 盛り付ける盛り付け

美味しく作るコツ

チェックリスト

  • オーブンに余熱機能が無い場合は、何もいれずに10分加熱してから調理すると良いです。
  • 焼き色がつきすぎてしまう場合はアルミホイルで覆いながら加熱をしてください。
  • GABANグリルマスターブレンドの代わりに、ハーブソルト小さじ2とローズマリー2本でも代用できます。

GABANグリルマスターブレンドはこちらです。

GABANグリルマスターブレンド

引用:GABAN公式HP

岩塩と9種のスパイス・ハーブがブレンドしてあり、ステーキやグリルチキン、ポークソテー、ラムチョップ等様々な肉料理に活用できます。

目安は肉200gに対して、小さじ3です。

家庭で本格的な味を楽しめ、忙しいワーママに特にオススメの商品です。

レモンでさっぱり!鶏手羽元の口コミは?

今日もたくさんの美味しそうな鶏手羽元を発見!!

参考にしてみてくださいね。

パパ
ママが作ったグリル焼きに似てるね!スキレットがおしゃれ!!

なるほど!レモンライム!!今度やってみよっと!!
ママ

ぽにょちゃん
スナックレモンってなにー!?

パパ
これは絶対ママの好きなやつだね!!

ブロッコリーも合いそう!野菜たっぷりでおいしそうだな!!
ママ

パパ
ねぎ塩がたまらん・・・食べたい!!

ぽにょちゃん
ポットロースト!?初めてきいた名前!!

レモンでさっぱりグリル焼きもおすすめですが、レモン煮にしても美味しそうです!

まとめ

美味しく作るコツをまとめました!

ポイント

☑オーブンは予熱してから調理する!

☑焦げ付きそうなときはアルミホイルで覆って加熱する!

☑市販の調味料で時短!!

ぜひご家庭で試してみてくださいね!

まりーさん
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

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  • この記事を書いた人

まりーさん

3歳娘のママ/学研ワークアンバサダー、テグミーアンバサダー、過去にキッズラボラトリー、ブルーファームアンバサダー兼任/娘の習い事:公文(算・国)・スイミング・ヴァイオリン・ピアノ/プリスクールに通わせているので英語もしています/天才児ではない普通の子ども/ブログでは、普通のママが育児に関する情報を発信中です!

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